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Que ton Alimentation
soit ta meilleure médecine

Citrus Fruits

Conférence

L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est une approche holistique visant à équilibrer le corps, l’esprit et l’âme. Basée sur les principes des cinq éléments et des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha), elle propose des pratiques personnalisées incluant alimentation, yoga, méditation, massages et remèdes à base de plantes pour promouvoir la santé et le bien-être. L’Ayurveda cherche à prévenir les déséquilibres et à harmoniser l’individu avec son environnement, favorisant une vie saine et épanouie.

Conférence 2023
slides + audio
Ayurveda script de la Conférence

Textes ~ initiation

Vous trouverez ici, quelques articles simples qui vous permettront de mieux comprendre l'Ayurveda.

Pour bien débuter dans cette discipline et en comprendre les fondamentaux.

initiation à l'ayurveda
Ayurveda articles initiation

Profil VATA

En Ayurveda, le dosha Vata est associé aux éléments air et éther, et il régit le mouvement, la créativité et la communication. Les personnes ayant un profil Vata dominant présentent des caractéristiques physiques, mentales et émotionnelles spécifiques. Voici les principaux symptômes ou caractéristiques permettant d’identifier un profil Vata :

Descriptif VATA
Ayurveda Profil VATA

Profil PITTA

Profil PITTA

Profil PITTA

Profil PITTA

En Ayurveda, le dosha Pitta est associé aux éléments feu et eau, et il régit la transformation, la digestion et l’énergie métabolique. Les personnes ayant un profil Pitta dominant présentent des caractéristiques physiques, mentales et émotionnelles distinctes. Voici les principaux symptômes ou caractéristiques permettant d’identifier un profil Pitta :

Descriptif PITTA
Ayurveda Profil PITTA

Profil KAPHA

En Ayurveda, le dosha Kapha est associé aux éléments terre et eau, et il régit la structure, la stabilité et la lubrification du corps. Les personnes ayant un profil Kapha dominant présentent des caractéristiques physiques, mentales et émotionnelles spécifiques. Voici les principaux symptômes ou caractéristiques permettant d’identifier un profil Kapha :

Descriptif KAPHA
Ayurveda Profil KAPHA

Devenir Thérapeute

Comment devenir thérapeute en Ayurveda ?

Idéalement, en suivant un cursus dans une université spécialisée dans la région du Gujarat, en Inde.

Cela implique un parcours structuré, intensif et immersif, adapté aux étudiants occidentaux tout en respectant les traditions authentiques de l'Ayurveda.

Voici un descriptif détaillé du cursus qui vous attends, si vous avez choisi le lieu idéal, à savoir l'Université basée à Jamnagar, reconnue mondialement pour son excellence dans l'enseignement de l'ayurvéda.

Devenir Thérapeute
Ayurveda Devenir Thérapeute où se former

Plantes
Ayurvédiques

Dans la sagesse millénaire de l’Ayurveda, les plantes sont bien plus que de simples remèdes : elles sont des alliées précieuses pour harmoniser le corps, l’esprit et l’âme.

Lors de nos retraites ou séances, vous découvrirez comment ces cadeaux de la nature soutiennent votre équilibre intérieur, renforcent votre vitalité et vous reconnectent à votre essence. Que ce soit pour apaiser, revitaliser ou purifier, chaque plante a un rôle unique à jouer dans votre cheminement vers le bien-être. Voici un aperçu des principales catégories de plantes utilisées en Ayurveda, véritables joyaux pour cultiver la sérénité et la santé.
 

Descriptif et Conseils
Plantes Ayurvediques
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