Dérouler son tapis pour pratiquer le Yoga est un acte volontaire emprunt d'une finalité, consciente ou inconsciente, mais toujours bien présente. Chaque jour je peux le percevoir pour moi et ceux qui partagent ma pratique. Bien souvent, il s'agit simplement de se détendre en fin de journée, ou de s'autoriser un moment de calme pour éviter une accumulation de tensions nerveuses.